Basis- & Aufbaukurse

Unsere Anfänger-, Basis- und Aufbaukurse dienen dem systematischen Einstieg in Element Yoga und der Vertiefung Deiner Praxis. In allen Kursen beschäftigen wir uns intensiv mit den Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Wir unterscheiden zwischen drei Unterrichtsstilen: Alignment (präzise-anatomisch), Yin (meditativ-entspannend) und Vinyasa (intensiv-fließend). Du entscheidest also individuell, welche Elemente Du auf welche Art entdecken möchtest. Um Element Yoga in Gänze zu erfahren, empfehlen wir zu Beginn den Anfängerkurs und pro Element mindestens einen Basis- und Aufbaukurs. Für diese Kurse musst Du Dich anmelden, Du kannst sie direkt über unsere Webseite buchen. Deine Krankenkasse erstattet Dir in der Regel bis zu 80% der Kurskosten.

Start im Januar

Start im Februar

More is coming soon. Für einen Überblick bis März beachte bitte unsere Kurs-Übersicht im Folgenden. Jederzeit beantworten wir Dir auch individuelle Fragen per Email.

Überblick Januar – März

Übersicht über Präventionskurse bei Element Yoga in Berlin

Es gibt nur gute Antworten

Du bist Dir unsicher, was Du willst und weißt nicht so genau, was Du brauchst? Kein Problem. Unter yoga@elementyoga.de beraten wir Dich gerne individuell. Ob Offene Klasse, krankenbezuschusster Kurs, oder bei Deinem Wunsch Yogalehrer*in zu werden. Wir sind für Dich da.