Basis- & Aufbaukurse

Unsere Anfänger-, Basis- und Aufbaukurse dienen dem systematischen Einstieg in Element Yoga und der Vertiefung Deiner Praxis. In allen Kursen beschäftigen wir uns intensiv mit den Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Wir unterscheiden zwischen drei Unterrichtsstilen: Alignment (präzise-anatomisch), Yin (meditativ-entspannend) und Vinyasa (intensiv-fließend). Du entscheidest also individuell, welche Elemente Du auf welche Art entdecken möchtest. Um Element Yoga in Gänze zu erfahren, empfehlen wir zu Beginn den Anfängerkurs und pro Element mindestens einen Basis- und Aufbaukurs. Für diese Kurse musst Du Dich anmelden, Du kannst sie direkt über unsere Webseite buchen. Deine Krankenkasse erstattet Dir in der Regel bis zu 80% der Kurskosten.

Anfängerkurse – Level 1

Für Yoga Beginner mit und ohne Vorkenntnisse

Basiskurse – Level 2

Für erfahrene Anfänger & Mittelstufe

Aufbaukurse – Level 3

Ideal für Fortgeschrittene und Yogalehrer

Überblick April – Juli

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Es gibt nur gute Antworten

Du bist Dir unsicher, was Du willst und weißt nicht so genau, was Du brauchst? Kein Problem. Unter yoga@elementyoga.de beraten wir Dich gerne individuell. Ob Offene Klasse, krankenbezuschusster Kurs, oder bei Deinem Wunsch Yogalehrer*in zu werden. Wir sind für Dich da.