Anfänger-, Mittelstufen- & Fortgeschrittenenkurse

Unsere Kurse für sind von der Krankenkassse bezuschusste Präventionskurse auf drei Leveln. Jedes Level bietet Dir fünf Kurse, unterschieden nach Körperbereichen (Anfänger), Haltungskategorien (Mittelstufe) oder innerer Ausrichtung (Fortgeschritten). Um Element Yoga in Gänze zu erfahren, empfehlen wir Dir, alle fünf Kurse auf Deinem persönlichem Level zu absolvieren. So kannst Du systematisch Element Yoga üben und lernen. Ganz nach Deinen Bedürfnissen ausgerichtet. Deine Krankenkasse erstattet Dir in der Regel bis zu 80% der Kurskosten. Auch bei Live Streaming Kursen. Frag Deine Kasse!

Anfängerkurse

Anfängerkurse dienen dem Einstieg in Element Yoga. Du lernst, was die Elemente Raum, Erde, Wasser, Feuer und Luft bedeuten und was die Element Yoga Methode ausmacht.

Himmelwärtsgerichteter Krieger Basiskurs Yoga

10-Wochen-Kurs
Entspannte Schultern
mit Juliane

Mo. 20:15 Uhr
15.6. – 17.8.2020

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10-Wochen-Kurs
Flexibles Becken
mit Patricia

Do. 18:15 Uhr
25.6. – 27.8.2020

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Starke Mitte Anne

10-Wochen-Kurs
Bauchkraft & Stabiler Mittlerer Rücken
mit Anne

Di. 20:15 Uhr
01.09. – 03.11.2020
Steige jetzt ein!

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Mittelstufenkurse

Mittelstufenkurse (Level 1-2 und 2) vertiefen Deine Praxis. Du lernst verschiedene Haltungskategorien besser kennen und verstehst, wie diese mit den Elementen Raum, Erde, Wasser, Feuer und Luft zusammenhängen.

Yoga Held Juliane Mittelstufe Standhaltungen

10-Wochen-Kurs
Standhaltungen: Ruhe & Kraft kultivieren
mit Juliane

Mo. 18:15 Uhr
15.06. – 17.08.2020

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10-Wochen-Kurs
Yin: Die Kraft folgt der Ruhe
mit Patricia

Mi. 18:15 Uhr
24.6. – 26.8.2020

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10-Wochen-Kurs
Standhaltungen: Kraft & Gleichgewicht
mit Anne

Di. 18:15 Uhr
01.09. – 03.11.2020
Steige jetzt ein!

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Fortgeschrittenenkurse

Fortgeschrittenenkurse (Level 3) lassen Dich noch tiefer eintauchen. Du erkennst, welche Elemente welcher inneren Ausrichtung entsprechen und lernst auch Deine körperlichen Ausdehnungsmöglichkeiten besser kennen.

Alexander Kröker Handstand einarmig Element Yoga Asana

Neuer 10-Wochen-Kurs
Ab Herbst 2020
mit Element Yogalehrer*in

Demnächst mehr

Zuschuss von der Krankenkasse

Jetzt auch für Online 10-Wochen-Kurse!

Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel die Kurskosten bis zu 80%. Sie verlangen, dass Du von Deinem Kurs 80% wahrgenommen hast, damit er anerkannt wird. Wenn Du Dich bei Deiner Krankenkasse erkundigen möchtest, in welcher Höhe sie sich an der Bezuschussung beteiligt, gib den Kurstitel „Hatha Yoga“ sowie den jeweiligen Namen des Lehrers an!

Hier erfährst Du alles zu den krankenkassenbezuschussten Kursen.

Noch Fragen?

Wenn Du Fragen hast, wende Dich bitte an yoga@elementyoga.de. Wir sind für Dich da.