Anfänger-, Mittelstufen- & Fortgeschrittenenkurse

Unsere Kurse für sind von der Krankenkassse bezuschusste Präventionskurse auf drei Leveln. Jedes Level bietet Dir fünf Kurse, unterschieden nach Körperbereichen (Anfänger), Haltungskategorien (Mittelstufe) oder innerer Ausrichtung (Fortgeschritten). Um Element Yoga in Gänze zu erfahren, empfehlen wir Dir, alle fünf Kurse auf Deinem persönlichem Level zu absolvieren. So kannst Du systematisch Element Yoga üben und lernen. Ganz nach Deinen Bedürfnissen ausgerichtet. Deine Krankenkasse erstattet Dir in der Regel bis zu 80% der Kurskosten. Auch bei Live Streaming Kursen. Frag Deine Kasse!

Anfängerkurse

Anfängerkurse dienen dem Einstieg in Element Yoga. Du lernst, was die Elemente Raum, Erde, Wasser, Feuer und Luft bedeuten und was die Element Yoga Methode ausmacht.

Anne Element Yoga Vorbeuge Asana

10-Wochen-Kurs
Starker Rücken mit Anne

Di. 20:15 Uhr
21.4. – 23.6.2020

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Mittelstufenkurse

Mittelstufenkurse (Level 1-2 und 2) vertiefen Deine Praxis. Du lernst verschiedene Haltungskategorien besser kennen und verstehst, wie diese mit den Elementen Raum, Erde, Wasser, Feuer und Luft zusammenhängen.

Mann Meditation

10-Wochen-Kurs
Vinyasa & Pranayama: Klarheit und Weite
mit Alex

Mo. 18:15 Uhr
30.3. – 1.6.2020

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Alexander Kröker Infoveranstaltung Yogalehrer Fortbildung

10-Wochen-Kurs
Armbalancen & Core: Willenskraft stärken
mit Alex

Do. 20:15 Uhr
16.4. – 18.6.2020

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10-Wochen-Kurs
Rückbeugen: Offenheit üben
mit Anne

Di. 18:15 Uhr
21.4. – 23.6.2020

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Patricia Ankele Yin Yoga Element Yoga Berlin

10-Wochen-Kurs
Yin: Den Schultergürtel entspannen
mit Patricia

Fr. 10:30 Uhr
24.4. – 26.6.2020

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Fortgeschrittenenkurse

Fortgeschrittenenkurse (Level 3) lassen Dich noch tiefer eintauchen. Du erkennst, welche Elemente welcher inneren Ausrichtung entsprechen und lernst auch Deine körperlichen Ausdehnungsmöglichkeiten besser kennen.

Alexander Kröker Handstand einarmig Element Yoga Asana

10-Wochen-Kurs
Die Leichtigkeit der Luft entfalten
mit Alex

Mo. 18:15 Uhr
30.3. – 1.6.2020

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Zuschuss von der Krankenkasse

Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel die Kurskosten bis zu 80%. Sie verlangen, dass Du von Deinem Kurs 80% wahrgenommen hast, damit er anerkannt wird. Wenn Du Dich bei Deiner Krankenkasse erkundigen möchtest, in welcher Höhe sie sich an der Bezuschussung beteiligt, gib den Kurstitel „Hatha Yoga“ sowie den jeweiligen Namen des Lehrers an!

Hier erfährst Du alles zu den krankenkassenbezuschussten Kursen.

Noch Fragen?

Wenn Du Fragen hast, wende Dich bitte an yoga@elementyoga.de. Wir sind für Dich da.