FeetUp® & Element Yoga Workshop „Herz über Kopf“ (mit Patricia Ankele, So. 24.06.2018)

38,00 

: 10 vorrätig

Termin: 24. Juni (Sonntag)
Zeit: 14-17 Uhr
Ort: Element Yoga
Level: offen, keine Teilnahmebedingungen
Preis: 38€/ 32€*
*Early Bird Preis gilt bei Buchung bis 10.06.2018

Verbindliche Anmeldung per Onlinebuchung (=Ticketkauf).

10 vorrätig

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SKU: WS-PA-04-2018-1 Kategorie:

FeetUp® & Element Yoga Workshop „Herz über Kopf“

Mit Patricia Ankele

Sonntag, 24. Juni 2018, 14-17 Uhr

Entdecke die unendlichen Möglichkeiten des Kopfstandhockers.

Mit dem FeetUp Trainer kommst Du spielend leicht in den Kopfstand und genießt alle positiven Wirkungen einer Umkehrhaltung, ganz ohne unangenehmen Druck auf Halswirbelsäule und Nacken. In diesem Workshop lernst du den FeetUp-Hocker und seine vielseitigen Einsatzmöglichkeiten kennen. Nach einer Einleitung, vorbereitenden Übungen und schönen aufwärmenden Flows wechseln wir sprichwörtlich die Perspektive.  Wir experimentieren gemeinsam und spielerisch mit einer Vielzahl von unterschiedlichen Umkehrhaltungen und Übergängen, wie zum Beispiel dem Backdrop mit Scissor Lift. Neben sämtlichen vitalisierenden und heilsamen Effekten yogischer Umkehrhaltungen bietet der FeetUp eine wohltuende Akupressur im Nacken- und Schulterbereich und eignet sich außerdem für entspannende Yin Yoga Haltungen. Einfach herrlich, Du wirst es lieben!

Level

  • Der Workshop ist offen für alle und Du bekommst von uns einen FeetUp-Hocker zur Verfügung gestellt.

Preis

  • 38€/ 32€*
  • *Early bird Preis gilt bei Onlinebuchung bis 10. Juni!

Anmeldung & Infos

Patricia Ankele

Patricia ist Yogalehrerin und Entspannungspädagogin sowie zertifizierter FeetUp® Teacher. Sie unterrichtet Krankenkassen bezuschusste Kurse im YogaRaumBerlin. Als Advanced Yoga Teacher (BDY/EYU & RYT) greift sie auf 1300 Stunden Erfahrung im Yogateachertraining zurück und nimmt regelmäßig persönliche und berufliche Fort- und Weiterbildungsangebote in Anspruch.

„Überzeugt von der Klarheit der Element Yoga Methode, berührt von dem lebensbejahenden Aspekt der tantrischen Philosophie und der Ruhe & Kraft, die ich in der Yin Yoga Praxis erfahre, liebe ich es, in meinen Klassen mit kreativen Sequenzen, klaren Anweisungen und anatomischem Verständnis einen Raum für alle zu schaffen, ob absolute Beginner oder Profi, um die Praxis & Philosophie des Yoga mit dem Weg des persönlichen Wachstums zu verbinden. Für mehr Leichtigkeit und Freude im Leben.“

elementyoga.de/patricia-ankele

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