H2H = hand to hand – Foundations & easy entries / Hand zu Hand – Grundlagen & einfache Eingänge (with/mit Kerstin Oschabnig & Almuth Kramer, Fr. 01.03.2019)

25,00 

: 20 vorrätig

Date: Friday, 1st of March 2019
Time: 18:00-20:30 hr.
Venue: Element Yoga
Price: 25€ (with pre-online-booking)/30€ (at the door/Abendkasse)

Registration via online booking (= binding purchase of ticket). Please register each participant with complete name and email address. Thank you! 

20 vorrätig

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SKU: WS-AK-01-03-2019 Kategorie:

H2H = hand to hand – Foundations & easy entries
Hand zu Hand – Grundlagen & einfache Eingänge

with/mit Kerstin Oschabnig & Almuth Kramer

Freitag, 1. März, 18-20.30 Uhr, Element Yoga Berlin

Mit spezifischen Aufwärmen und individuellen Handstandübungen, gefolgt von Kalibrierungen für die Ausrichtung der Base und die gemeinsame Handverbindung, werden wir Schritt für Schritt eine gute Basis für Hand zu Hand aufbauen. Wir werden verschiedene Eingänge zeigen und euch mit unserem Wissen unterstützen und eure Ausrichtung coachen.

With a specific warm up and solo handstand exercises followed by calibrations for base alignment and hand connection we gonna progress step by step to hand to hand. We gonna offer different entries and will support you with our know-how and alignment-coaching.

You are welcome with or without a training partner.

Kosten/Costs

  • 25€ via Online-booking, 30€ Abendkasse
  • 25€ with pre-online-booking, 30€ at the door

Vorkenntisse/Requirements

  • 10 Sekunden Handstand mit Spotting, solider Star und Fuß zu Hand
  • 10 seconds handstand (with spotter), solid star and foot to hand

Information & Contact

  • E-Mail: yoga@elementyoga.de
  • Phone: 030-53796124
  • H2H/Hand zu Hand on Facebook: H2H on Facebook