Die Element Yoga Methode
Element Yoga ist eine transparente und undogmatische Yogamethode. Klassisches Hatha Yoga, wie auch moderne Yogastile und wissenschaftliche Erkenntnisse prägen sie. Element Yoga ist eine Methode, kein Yoga-Stil. Das heißt: wir betrachten das große Ganze, zerlegen es in seine Einzelteile. Diese Teile lernen wir zu verstehen, auszubalanieren und zu entwickeln. Diese Teile bist Du. Und Du bist mehr als die Summe Deiner Teile.