Element Privatstunden
Keine Lust auf Yoga von der Stange? Dann ist das hier wie für Dich gemacht.
Gönne Dir Einzelstunden
Entwickle deine ganz individuelle Yogapraxis! Ganz ohne Ablenkung und mit viel Zeit und Raum für Deine persönlichen Bedürfnisse, unterstützen wir Dich mit privatem Unterricht.
Ob anatomische Details oder individuelle Fragen, Privatstunden ergänzen den Gruppenunterricht und begleiten dich dabei, Deinen Fokus zu finden.
Lass Dich von uns beraten!
Du weißt nicht, ob Privatstunden etwas für Dich sind? Wir beraten Dich individuell.
Deine Konstitution
In Deine jeweilige Privatstunde fließen sowohl deine Konstitution und körperlichen Bedürfnisse als auch Deine Persönlichkeit, Lebenssituation und besondere Vorlieben für bestimmte Übungen ein. So kannst du miterleben, wie Dich Element Personal Yogastunden entspannen, zurück zu Dir selbst führen und gleichermaßen motivieren, Deine eigene Praxis zu vertiefen.
Ist das was für Dich?
Du magst die Gruppenstunden, aber nicht alle begeistern Dich gleichermaßen?
Du hast viele Fragen, auf die in der Gruppe nicht ausreichend eingegangen werden kann?
Du scheiterst immer wieder an denselben Übungen, obwohl Du schon länger dabei bist?
Du willst Deine Yogapraxis zügig auf ein höheres Niveau bringen?
Du musst mit speziellen Herausforderungen umgehen (z. B. prä-/postnatal, Verletzungen, Erkrankungen o. Ä.)?
Du möchtest durch Yoga als Persönlichkeit wachsen?
Mögliche Schwerpunkte der Privatstunden
- Konstitutionsanalyse nach der Elementelehre – was brauche ICH?
- Verbesserung Deiner Körperhaltung
- Erarbeitung von spezifischen Asanas
- Umgang mit konstitutionsbedingten Herausforderungen erlernen.
- Bearbeitung individueller Themen
- Innere Haltung stärken: Emotional stabiler werden
- Unterstützung in der persönlichen Entwicklung
- Körperliche und geistige Balance in deiner Lebenssituation erlangen
Wie für Dich gemacht.
Kosten Privatstunden
Yogalehrer:in mit 200h Abschluss
- 60 Minuten = 58 EUR
- 90 Minuten = 80 EUR
Yogalehrer:in mit 500h Abschluss
- 60 Minuten = 78 EUR
- 90 Minuten = 105 EUR
Mit Alex Kröker
- 60 Minuten = 98 EUR
- 90 Minuten = 132 EUR
