Online Vinyasa Yogalehrer:innen
Weiterbildung
100 Stunden. Lebendig. Dynamisch. Intensiv.
Spezialisiere Dich auf advanced Vinyasa
Erweitere Dein Unterrichtsrepertoire und lerne lebendige, anmutigen Flows genauso in Deine Stundenkonzepte zu integrieren wie yogische und philosophische Themen.
Wir vereinen in dieser Vinyasa Weiterbildung auch Themen rund um Yoga als kulturelle Praxis und Yoga als Lebensstil. In diesem Zusammenhang ist auch der respektvolle Umgang mit Tradition ein wesentliches Themenfeld, dem wir uns annehmen werden.
Yoga Alliance zertifiziert (AYA)
Entwickle Dein Unterrichten auf vielfältige Weise weiter mit unserem Vinyasa Fortbildungsmodul. Ganz praktisch online und 100% flexibel von zu Haus oder unterwegs. Ganz ohne feste Termine.
Lerne, wie Du fokussierter, prägnanter unterrichtest, um Raum zu gewinnen für kreatives Sequencing und Intensität, einem zur Stunde passend entwickelten Soundtrack und der Ansprache yogischer und philosophischer Aspekte.
Vinyasa auf einem neuen Level
Kreatives & lebendiges Sequencing
Moderne Trainingslehre
Yoga & Kommunikation
Yoga als kulturelle Praxis
Themenschwerpunkte
Entdecke die Strahlkraft und die Wurzeln des Vinyasa mit diesem 100h Yogalehrer:innen Weiterbildungsmodul. Erfahre die Lebendigkeit von intensiven Flows und verstehe die Essenz des Vinyasa.
Was kann diese Flow Erfahrung für Dich, Deine Schüler und Dein Unterrichten bedeuten? Wie ist sie in der Yogaphilosophie verortet? Wir finden auf diese und viele weitere Fragen rund um Vinyasa gemeinsam die Antworten.
Darüber hinaus vermittelt Dir Alex die grundlegende Basis, wie Du Aligned Vinyasa unterrichtest und mit Element Yoga vereinst. Also einerseits wie Du kreativ, spielerisch und mutig mit Deinen Sequenzen bist, aber gleichzeitig nicht die präzise Ausrichtung und den Fokus auf die Element vernachlässigst.
Innerhalb der 100h wirst Du zudem in die Grundlagen des Sanskrit eintauchen und traditionelle Mantren studieren, um sie in Meditationen und beim herzöffnenden Chanten zu nutzen. Eine Einführung in das Harmonium-Spiel rundet unsere Vinyasa Weiterbildung ab.
Wir begleiten Dich Schritt für Schritt dabei, Dein Unterrichtsspektrum weiterzuentwickeln, Dich auf Aligned Vinyasa zur spezialisieren und Deinen eigenen Flow-Stil zu finden.
Für wen geeignet?
Element Yogalehrer:innen
Dieses Weiterbildungs-Modul richtet sich an Element Yogalehrer:innen mit 200h Abschluss, die sich fortbilden und tiefer in Vinyasa Yoga einsteigen möchten.
Externe Yogalehrer:innen
Das Modul ist außerdem geeignet für Yogalehrer:innen anderer Stile, die ihre Kenntnisse rund um Vinyasa Yoga fundiert vertiefen möchten.
Engagierte Yogi:nis
Das Modul ist offen für interessierte Yogaschüler:innen, die sich intensiv mit Vinyasa Yoga befassen möchten.
Dieses 100 Stunden Weiterbildungsmodul kann einzeln oder als ein Modul der 300 Stunden Yogalehrer:innen Weiterbildung gebucht werden. Diese qualifiziert Yogalehrer:innen zur Krankenkassenanerkennung.
Lerninhalte Praxis
- Kreatives, kraftvolles, intensives Sequencing
- Funktions- und Wirkungsweise von Vinyasa verstehen
- Sonnengrüße & Flows erstellen, variieren und modifizieren
- Ujjayi, Bandhas und anatomische Ausrichtung im Vinyasa unterrichten lernen
- Nutzungsmöglichkeiten von Musik im Vinyasa
Lerninhalte Philosophie
- Ursprünge des Vinyasa / Flow-Sequencing
- Yoga als kulturelle Praxis
- Respektvoller Umgang mit Tradition
- Mala, Mantra, Sanskrit - aus der Perspektive der kulturellen Praxis
- Themenschwerpunkte u.a. Ashtanga, Jivamukti, Power Yoga
- Einführung in Sanskrit: Grundvokabular, Aussprache, Interpretation
- Einführung in Mantra-Meditation: Erlernen der wichtigsten vedischen Mantras
-
Einführung in Mantra Japa:
Malanutzung als Meditationsinstrument - Kirtan-Repertoires erlernen
- Harmoniumspiel Einführung (Grundakkorde)
Lerninhalte Yoga & Trainingslehre
- Grundlagen d. modernen sportwissenschaftlichen Trainingslehre im Kontext des Yogaunterrichts
- Training(s) (-Planung/-Diagnostik/-Steuerung/-Prinzipien/Methoden/Periodisierung)
- Anpassung, Reiz, Belastungsfaktoren, Erholung, Belastbarkeit, Beanspruchung, Superkompensation
- physiologische Trainingswirkung(en), Leistung (-sfähigkeit)
- Konditionelle-, koordinative u kognitive Fähigkeiten, motorische Fertigkeiten
- Leistungs- vs. Gesundheitssport
Der Ablauf
- 4 Wochen Vinyasa Yoga Reise: 5 Tage je 30-Minuten-Klassen und 2 Tage Reflexion
- 6 Lektionen auf unserer Lernplattform (im Anschluss and die 4 Wochen Reise (Jede Lektion erfordert mindestens ein 14 Tage)
- 3 Personal Coachings
- Regelmäßige virtuelle Meetings mit Deiner Ausbildungsgruppe
- Online Plattform für Fragen, Antworten, gemeinsamen Austausch
- Theoretische & praktische Prüfung inklusive
Dein Ausbildungsteam
Du wirst von Alexander Kröker (BDY/EYU, E-RYT, Anusara-inspired®) und Gastdozent:innen ausgebildet. Wie bei all unseren Aus- und Weiterbildungen betreuen wir Dich ganz persönlich durch unser Mentorenteam.
Was macht unsere Online Module einzigartig?
Mit uns erlebst Du einen ganz entspannten Einstieg in Dein Online Fortbildungsmodul oder unsere +300h Online Yogalehrer:innen Weiterbildung. Wir begleiten Dich von Anfang an persönlich und individuell, während du mit unserer Vinyasa Yoga Reise für ein intensives Praxiserlebnis beginnst.
Das 100% flexible Selbststudium ohne feste Termine ermöglicht Dir ortsungebunden und mit freier Zeiteinteilung alle Abschnitte des Online Moduls durchzuarbeiten. Du erhältst sofort Zugang zu unserer Lern- & Gruppenplattform. Unser Ausbildungsteam steht Dir mit Mentorinnen auf den Plattformen und bei den optionalen, wöchentlichen Gruppenmeetings über Zoom zur Verfügung. So hast Du immer auf Wunsch persönlichen Kontakt für individuelle Lernerfolge & Austausch.
Vielfältige und hochwertig produzierte Lerninhalte mit Praxis- & Theorievideos, Selbstreflexionen, Skripten unterstützen Dich beim Lernen.
Abschluss der 200h Element Yogalehrer:innen Ausbildung oder eine äquivalente 200h Ausbildung.
- Mindestens dreijährige Übungspraxis im Yoga
- Teilnahme und Absolvieren aller Videoübungen, Chats und Quizzes
- Mit Beginn der Ausbildung: tägliche persönliche Vinyasa Yoga Übungspraxis
Die 100h Online Vinyasa Yogalehrer:innen Weiterbildung wird mit einer schriftlichen Prüfung und einer Lehrprobe abgeschlossen. Du erhältst ein 100h Element Vinyasa Yogalehrer:in Zertifikat (Yoga Alliance zertifiziert | AYA).
Kosten für die Abschlussprüfungen und das Zertifikat sind inklusive.
Ein Teil der Ausbildung ist das Observieren. Das erledigst Du bequem von zuhause aus über unsere Yoga Videos. Selbstverantwortlich und mit der Möglichkeit, jederzeit zurückzuspulen.
Unsere Literaturliste schenkt Dir erste Einblicke in die zu lesenden Bücher während unserer 100h Vinyasa Yogalehrer:innen Weiterbildung.
Jetzt herunterladen: Literaturliste Vinyasa.pdf
Kosten
Preis bei Einmalzahlung
- Kostenloser Zugang zum Online Studio
- Inklusive Prüfungskosten
- Inklusive 50h Yogapraxis Video Paket
- Persönliche Betreuung
Ratenzahlung
Bequem in 5 Raten- 700€ Anzahlung
- 1950 EUR Gesamtpreis
- 5 Monatsraten
Lass Dich beraten!
Du bist neugierig geworden? Dann lass Dich von unserem Ausbildungsteam persönlich beraten.
